이뿌이님의 글 -----
>붓기빨리빠지게하려면 혹시~~~~~~ 눈에힘주고 눈뜨면 빨리빠질까여?헤헤^^;
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>한쪽은 완전거의 빠졋는뎅 한쪽눈도 똑가치 하고시퍼서여
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>혹시 눈뜰때 힘주고 뜨면 혹시 빨리 빠질까해서여 ㅋㅋ
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>말도안되는가 ㅋㅋㅋ
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[답변]
말 됩니다. 눈꺼풀을 위로 올리는 즉, 눈뜨는 힘이 약하면 부기가 늦게 빠집니다.
반대로 눈뜨는 힘이 강하면 부기가 빨리 빠집니다.
부기가 조금이라도 빨리 빠지게 하려면 이렇게 해보세요.
1) 밤에 음식드시지 마세요.
2) 반복적으로 눈을 크게 뜨면 눈꺼풀에 있던 수분(부기)이 주변으로 퍼져 빨리 없어집니다.
3) 첫 2-3주동안은 손으로 자극하거나 마사지하지 마세요.
4) 냉-온찜질을 번갈아 하는 것이 도움이 됩니다.
5) 가벼운 운동으로 혈액순환이 잘되면 회복이 빠릅니다.
6) 1-2잔의 술도 혈액순환을 좋게 하므로 도움이 되지만 과음은 오히려 회복을 느리게 합니다.
7) 수술후 2-3일은 가능하다면 소파에서 앉은 상태에서 다리올리고 주무시면 얼굴이 심장보다 높아서 붓지 않습니다.
8) 너무 오랫동안 누워있으면 부기가 빠지지 않습니다.
9) 낮에 일상적인 활동을 하는게 회복이 빠릅니다.
10) 녹차나 호박달인 물처럼 이뇨작용이 있는 식품이나 음료가 도움이 됩니다.
감사합니다.
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